Ваш рабочий документ

Сегодня вы нанимаете ассистента, который собирает ваш утренний бриф

Это не лекция. Это сборочный стол, и вы всё делаете руками по ходу. Сначала покажу, как мой ассистент работает, потом по шагам разберёмся, из чего он собран, и вы соберёте такого же.

Одна идея на весь воркшоп: агент это новый сотрудник, которого вы берёте на работу

Должностная инструкция	описание ассистента (Blueprint)	домашка
Рабочее место и материалы	папка + контекст «про меня»	Шаг 3
Регламент работы	Skill «как собрать мой бриф»	Шаг 4
Ключи и доступы	задачи + календарь + почта	Шаг 5
Испытательный срок	тест-бриф + границы	Шаг 6
Договор и зона ответственности	safety + карточка	Шаг 7

Что у вас будет к концу

Работающий ассистент, который собирает ваш бриф, и понимание, как собрать следующего помощника. Вы не станете техническим специалистом. Вы научитесь нанимать помощников.

Блок 1

Что такое агент

Сначала смотрим, что соберём. Потом разбираем понятия по шагам: я объясняю, вы тут же открываете приложение и смотрите сами.

Смотрим, что соберём: демо

0:00–0:10

Прежде чем что-то объяснять, смотрите, как это работает у меня. Вот мой ассистент собирает утренний бриф: читает задачи, смотрит календарь и почту, предлагает план, спрашивает подтверждение перед письмом. К концу воркшопа такой будет у вас.

Следите по маршруту демо

Ассистент читает задачи и календарь
Смотрит почту, выбирает важное
Собирает короткий бриф и план на день
Спрашивает подтверждение перед действием

Что нужно открыть прямо сейчасОткройте Codex (или приложение Claude / Cowork). Работаем в локальной папке на компьютере: ничего не пишем руками, разговариваем с агентом, он сам создаёт файлы. Понадобится уже на следующем шаге.

Нет десктопа? Облачный путьЕсли Codex или Claude не ставятся (слабый компьютер или планшет), всё то же собираем в облаке: ChatGPT Project + коннекторы (Notion, Календарь, Gmail). Project это ваша папка, коннекторы это доступы. Идёте по тем же шагам.

Поехали разбиратьсяА теперь по шагам: что такое агент и из чего он собран. Каждое понятие сразу смотрим в приложении.

Я видел(а), к чему идём

Разбираемся по шагам

0:10–0:35

Каждое понятие = маленькое задание. Я объясняю, вы тут же открываете приложение, находите, отмечаете «получилось» и жмёте «Следующий шаг». Что нельзя показать живьём, смотрим картинкой.

Шаг 1Чат и Проект

Чат это разовый разговор. Проект это комната с файлами и инструкцией под одну тему. Откройте приложение и найдите, где у вас обычный чат, а где создаётся проект. Посмотрите, чем отличаются.

Шаг 2Tool · навык

Tool это действие, которое помощник делает руками. Прямо в чате попросите: «составь короткую заметку про мой день». Он только что сделал действие, это и есть tool.

Шаг 3MCP · переходник к сервисам

MCP это переходник (разъём) к вашим сервисам (Notion, Календарь, почта): через него вы выдаёте агенту доступ. Откройте настройки коннекторов или интеграций и посмотрите, что можно подключить. Часто это обёртка над обычным сервисом.

Если коннекторов пока не видно, смотрим на экране: помощник → MCP → ваш сервис (Notion / Календарь / Gmail). MCP это «переходник», часто обёртка над обычным сервисом.

Шаг 4Skill · регламент

Skill это пошаговая методичка: как делать вашу задачу. В Codex (или приложении Claude) посмотрите, где живут установленные Skills и файлы-инструкции. Это просто текстовый файл, который помощник читает и выполняет.

Шаг 5Plugin · готовая коробка

Plugin это готовая коробка с ролью и навыками внутри, можно поставить вместо сборки с нуля.

Показываю на экране каталог готовых плагинов: это как нанять уже обученного сотрудника. Слово в разных продуктах значит разное, достаточно его узнавать.

Шаг 6Agent · сотрудник целиком

Агент это всё вместе. Он сам решает, как выполнить задачу, и делает её. Вот формула, к которой мы и идём:

контекст+ память+ регламент+ доступы+ границы= агент

Критерии зрелости помощника

контекст→ память→ регламент→ доступ→ тест→ границы

Чем больше пунктов закрыто, тем взрослее помощник. По этому ряду и пойдём дальше.

Проверьте себя

Вам нужно, чтобы ассистент сам прочитал ваши задачи в Notion. Что вы подключаете?

MCP это переходник и доступ к сервисам. Чтобы ассистент зашёл в Notion и увидел задачи, нужен именно доступ (MCP). Skill это регламент (как делать), plugin это готовая коробка с ролью.

Что из этого мне точно понадобится для брифа:

Прошёл(ла) все шаги, понятий не боюсь

Блок 2

Рабочее место: папка и контекст «про меня»

Обустраиваем место ассистента и через диалог с AI рассказываем про себя и свой день. Руками ничего не пишем, диктуем, AI собирает.

Папка, контекст и описание ассистента

0:35–1:00

Создаём локальную папку, собираем контекст «про меня и мой день» и просим AI описать ассистента (Blueprint): что берёт на входе (задачи, календарь, почта), что выдаёт (бриф), какие границы, что такое хороший бриф для вас.

Как создать папку (руками только это)Откройте Codex (или Claude / Cowork), создайте или откройте папку, назовите её «Мой личный ассистент», выберите место на диске. Mac: не на Рабочем столе и не в Документах (это iCloud), лучше в Домашней папке. Дальше руками ничего: «собрал контекст», «создал AGENTS.md», «сохранил методичку» это всё агент делает сам, вы просто говорите ему в диалоге.

У вас уже есть Blueprint из домашкиДома вы собрали общее описание ассистента. Сейчас первым делом заострим его под утренний бриф: вход (задачи, календарь, почта), выход (короткий бриф), границы. Дальше всё собираем вокруг него.

Шаги

Создал(а) локальную папку и открыл(а) её в Codex (или приложении Claude / Cowork)
Прошёл(ла) Промпт 1, получил(а) контекст «про меня и мой день»
Прошёл(ла) Промпт 2, получил(а) описание ассистента (Blueprint)
Сложил(а) контекст в папку агент создаёт AGENTS.md (в Codex) или CLAUDE.md (в Claude) и memory.md (память)

Как называется файл-инструкцияЭто «знания» агента: кто вы, ваши проекты, что для вас хороший бриф, правила и границы. Имя файла зависит от среды, роль одна: AGENTS.md (Codex) · CLAUDE.md (Claude) · GEMINI.md (Gemini). Методичка-навык везде это SKILL.md (общий стандарт), память это memory.md.

Мой идеальный бриф это…

Выберите формулировку получше

Какое описание брифа поможет собрать хорошего ассистента?

Чем конкретнее вход, выход и границы, тем лучше бриф. «Чтобы был в курсе» каждый раз даст разное. Чёткая структура и правила это и есть половина хорошего ассистента.

Не успели подготовить контекст?Возьмите готовый учебный контекст «про меня» и идите по тем же шагам, потом подставите своё.

Для продвинутыхКонтекст из нескольких файлов: правила приоритизации, шаблон брифа, стоп-слова для почты. Сразу прикиньте, какие MCP понадобятся, и проверьте доступы.

Папка, контекст и описание готовы

⏸ перерыв · 15 минут

Блок 3

Собираем ассистента

Ядро воркшопа. Регламент, доступы, испытательный срок. Здесь вы руками собираете рабочего ассистента-бриф.

Регламент: методичка (Skill)

1:10–1:30

Регламент это ваш Skill: пошагово, как собирать именно ваш бриф. Вы не пишете его руками. Вы отдаёте AI описание ассистента и просите собрать методичку.

вставьте вместе со своим описанием ассистента

Шаги

Открыл(а) своё описание ассистента
Вставил(а) Промпт 4 + описание, получил(а) черновик методички
Поправил(а): порядок (задачи → календарь → почта → план), тон, что запрещено
Сохранил(а): в Codex или Claude установил(а) Skill (или положил(а) файл-методичку в папку)

Куда сохранил(а) методичку:

Не складывается?Возьмите готовую методичку брифа из учебного кейса как образец и адаптируйте.

У ассистента есть регламент

Доступы: задачи, календарь, почта

1:30–1:45

Дайте ассистенту ключи к тому, без чего бриф не собрать. Подключайте по очереди, хотя бы один на старт. MCP это не центр воркшопа, это способ дать руки и доступ к данным.

Три доступа для брифа

Задачи (Notion или трекер) проверка: попросите перечислить задачи на неделю
Календарь (Google Calendar) проверка: попросите события на завтра
Почта (Gmail) проверка: попросите важные неотвеченные письма

Не подключилось за 5 минут?Не страшно. Выгрузите задачи в папку файлом и соберите бриф на файлах. Доступ доделаете дома, бриф всё равно соберётся.

Для продвинутыхПодключите все три доступа сразу, добавьте tool для черновика ответа на письмо, методичку посложнее: разные брифы утром и вечером.

Есть хотя бы один доступ (или работаем на файлах)

Испытательный срок: тест-бриф и границы

1:45–2:10

Первое настоящее задание: собрать ваш бриф на сегодня. Ассистент скажет план, соберёт, сам проверит по критериям. Результат не идеален это норма: чините одну вещь, не переделывайте всё.

Запустил(а): собери мой бриф на сегодня (Промпт 5)
Оценил(а) бриф по критериям из описания
Сделал(а) одну правку (Промпт 6)

Проверьте себя

Бриф собрался, но тащит кучу неважных писем и не предлагает план на день. Что чинить в первую очередь?

Что включать в бриф и в каком виде, живёт в методичке. «Много лишних писем» и «нет плана» это про правила сборки, а не про доступ или модель. Правим Skill и перезапускаем (Промпт 6).

Границы: ассистент спрашивает меня, прежде чем…

отправлять письма или отвечать на них
менять или удалять задачи и события
публиковать что-либо
совершать платежи
совершать юридически значимые действия

Это не ограничение ассистентаЭто ваша зона ответственности. Хороший ассистент всегда уточняет, прежде чем сделать необратимое. Впишите выбранные правила прямо в методичку.

Бриф собран, границы заданы

Блок 4

Договор и масштаб: куда дальше

Закрепляем результат, фиксируем формулу следующего помощника и смотрим горизонт.

Договор и масштаб

2:10–2:30

Закрепите результат одной фразой. И запомните: вы прошли путь, который повторяется для любой задачи.

Карточка «Мой агент»

Мой ассистент делает (X):

Работает по методичке (Z):

Имеет доступ к (W):

Спрашивает меня перед (N):

Как собрать следующего помощникаТот же маршрут:

выбрать задачу
собрать контекст
описать нужный результат
задать границы
собрать
протестировать
улучшить

Куда расти дальше

Запуск по расписанию: бриф собирается сам утром и вечером. В Codex (Automations) или приложении Claude (Cowork) это настраивается локально, срабатывает пока включён компьютер. Сегодня мы заведём такую задачу вместе. Полностью облачный запуск без компьютера это уже другой тариф, не углубляемся.

Мост в N8N (для продвинутых)Локальный ассистент это начало. Когда процессов много и их надо связать, гонять по расписанию, раздавать клиентам, всё переезжает в автоматизацию вроде N8N. N8N обычно про workflow по расписанию, но в него можно встроить и агента, поэтому туда и переезжают, когда процессов много. Принцип тот же: LLM + инструменты + доступы, только в виде связанных узлов на сервере. Под это можно прийти отдельно.

Ассистент назван одной фразой

Справочник

Сюда можно вернуться

Всё, что не нужно держать в голове на станциях: подробности про 5 слов, полная библиотека промптов, границы и учебный контекст.

5 слов подробнее, на примере брифа

Слово	В найме это	Пример для брифа
Tool	навык, действие руками	составить черновик ответа на письмо
MCP	ключи и доступ к сервисам	прочитать задачи в Notion, события в календаре, письма в Gmail
Skill	регламент работы	методичка «как собрать мой бриф»
Agent	весь сотрудник целиком	инструкция + место + регламент + доступы + границы
Plugin	готовая коробка с ролью	поставить обученного помощника вместо сборки с нуля

Слово

В найме это

Пример для брифа

Tool

навык, действие руками

составить черновик ответа на письмо

MCP

ключи и доступ к сервисам

прочитать задачи в Notion, события в календаре, письма в Gmail

Skill

регламент работы

методичка «как собрать мой бриф»

Agent

весь сотрудник целиком

инструкция + место + регламент + доступы + границы

Plugin

готовая коробка с ролью

поставить обученного помощника вместо сборки с нуля

Библиотека промптов

Все промпты воркшопа под ассистента-бриф. Жмите «копировать».

Safety: где ассистент обязан спросить

отправлять письма или отвечать на них;
менять или удалять задачи и события;
публиковать что-либо;
совершать платежи;
совершать юридически значимые действия.

Хороший ассистент уточняет, прежде чем сделать необратимое. Эти правила вписываются прямо в методичку (Skill).

Учебный контекст «про меня» (если не успели подготовить)

Если вы пришли без своего контекста, возьмите этот и идите по тем же станциям. Потом подставите своё.

Про меня и мой день:
- Работаю на себя, день начинается около 9 утра, планирую утром.
- Больше всего времени съедают почта и разбор задач без приоритетов.
- Хороший бриф для меня: 3 главные задачи на сегодня, события из календаря,
  важные письма без ответа, короткий план. Без воды.
- Приоритет: дела с дедлайном и деньгами вперёд, рутину можно отложить.
- Делегирую: разбор задач и черновики ответов. Не делегирую: отправку писем.
- Перед отправкой писем и изменением задач ассистент спрашивает меня.

Первый тестовый сценарий: «Собери мой бриф на сегодня».

Как собрать следующего помощника

выбрать задачу
собрать контекст
описать нужный результат
задать границы
собрать (методичка + доступы)
протестировать
улучшить и повторить